Training Log Archive: GustavIn the 1 days ending Apr 21, 2018:
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Saturday Apr 21, 2018 #
12 PM
Laufen warm up/down 14:16 2.07 km (6:54 / km) +16m 6:39 / km
ahr:136 max:151
OL race 1:46:01 10.63 km (9:58 / km) +391m 8:25 / km
ahr:153 max:169
SAXBO in Lückendorf H35 (8,2 km und 340 Hm)
Was für eine OL-technische Katastrophe!!!
Zur 1 unsicher, aber noch okay, zur 2 den falschen Rücken runter (nicht auf Kompass geschaut) und dann am Hang mit den vielen Steinen nicht einlesen können, also komplett raus gemusst und neu einlesen (8 min). Da war die Motivation schon fast raus. Danach immer unsicher, überhaupt keinen Zug mehr rein bekommen. Nur noch als (gelb) leuchtende Motivationsboje für später gestartete Läufer (u.a. Hannes Heidrich, Thoto) getaugt und noch bis ins Ziel geschleppt. Keine Kraft, keine Lust mehr!
Irgendwie überhaupt nicht anwesend gewesen.
Trotz eigentlich schöner Strecke 0 Spaß gehabt...
Was für eine OL-technische Katastrophe!!!
Zur 1 unsicher, aber noch okay, zur 2 den falschen Rücken runter (nicht auf Kompass geschaut) und dann am Hang mit den vielen Steinen nicht einlesen können, also komplett raus gemusst und neu einlesen (8 min). Da war die Motivation schon fast raus. Danach immer unsicher, überhaupt keinen Zug mehr rein bekommen. Nur noch als (gelb) leuchtende Motivationsboje für später gestartete Läufer (u.a. Hannes Heidrich, Thoto) getaugt und noch bis ins Ziel geschleppt. Keine Kraft, keine Lust mehr!
Irgendwie überhaupt nicht anwesend gewesen.
Trotz eigentlich schöner Strecke 0 Spaß gehabt...