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Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Katrin02

In the 1 days ending Nov 11, 2017:

activity # timemileskm+m
  orienteering1 1:04:03 4.05(15:49) 6.52(9:49)22c
  Total1 1:04:03 4.05(15:49) 6.52(9:49)22c

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1:04
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Sa

Saturday Nov 11, 2017 #

orienteering 1:04:03 [3] *** 6.52 km (9:49 / km)
22c

Heute war "Elterntraining" deswegen habe ich Manfred heute ein paar Tipps gegeben und mit ihm Techniken geübt. Als erstes haben wir Kompass gemacht. Danach eine Bahn ohne Wege bei der wir immer besprochen haben welche Techniken er wann wie am besten anwendet und zum Schluss nochmal eine ganze Bahn um alles einbisschen zu üben.

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