Training Log Archive: CornerSIn the 7 days ending Jan 23, 2021:
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Friday Jan 22, 2021 #
fartlek 59:00 [4]
ahr:157
Thursday Jan 21, 2021 #
bike daum 47:00 [2]
Wednesday Jan 20, 2021 #
easy jog 1:04:00 [2]
ahr:140
Tuesday Jan 19, 2021 #
Kraft- und Ausdauerzirkel 47:00 [4]
ahr:161
Core exercises plus stretching 10:00 [1]
Sunday Jan 17, 2021 #
o-training 1:30:00 [2]
ahr:140