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Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: ch.st

In the 1 days ending Jun 14:

activity # timemileskm+m
  Rennen2 1:30:00
  OL1 28:00
  Total2 1:58:00

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1:58
0:00
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Fr

Friday Jun 14 #

5 PM

Rennen 5:00 [2]

OL 28:00 [3]

Öpfel-Trophy Erlen
versucht: konzentrieren, richtig lesen, rennen
teilw. geglückt, teilw. auch nicht
schön wieder mal OL zu machen und immerhin ein bisschen vorwärts zu kommen
...
12: getrödelt
14 und 15: sehr unkonzentriert
17: andere gesehen durch Hecke, stehen geblieben, dann aussen rum
26,27,28,29: unkonzentriert, kein Plan
... aber einige P kamen auch schön
7 PM

Rennen 1:25:00 [2]

trad. Littenheid, oft mal quer, gemütlich

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