Training Log Archive: ch.stIn the 7 days ending Sep 4, 2016:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | |||||||||||
|
|
|
|
| ||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | ||||||||
Sunday Sep 4, 2016 #
Kraft/Bewegung 1:30:00 [3]
Verg. Woche total (tägl. mind. 15min). Wie üblich.
9 AM
Velo 48:00 [2]
BB
Rennen 47:00 [2]
BB kl. - so schön, schmerzfrei!, aber noch sehr schwach...
Saturday Sep 3, 2016 #
11 AM
Velo 1:55:00 [1]
BeBü mit C
Friday Sep 2, 2016 #
5 PM
Velo 45:00 [1]
R k
Monday Aug 29, 2016 #
5 PM
Velo 40:00 [3]
BB