Training Log Archive: ch.stIn the 7 days ending Jan 29, 2017:
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Sunday Jan 29, 2017 #
Kraft/Bewegung 1:30:00 [2]
Verg. Woche tägl. mind. 15min. Etwa wie üblich.
10 AM
Velo 45:00 [1]
Rennen 30:00 [1]
OL 45:00 [1]
BB ost, P setzen für N OL T vom Fr, wird recht anspruchsvoll :-)
Friday Jan 27, 2017 #
8 PM
Rennen 30:00 [1]
Eichholz, N OL T
Wadenzerrung+Knie ziemlich übel :-(
Wadenzerrung+Knie ziemlich übel :-(
Wednesday Jan 25, 2017 #
1 PM
Velo 1:00:00 [1]
Rennen 10:00 [1]
OL 20:00 [1]
P setzen für N OL T vom Fr, Eichholz, schnell/gut belaufbar :-)
4 PM
Unspecified 30:00 [0]
Physio 6 (Knie/Wade)