Training Log Archive: ch.stIn the 7 days ending Apr 8, 2018:
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Sunday Apr 8, 2018 #
Kraft/Bewegung 1:15:00 [2]
11 AM
OL 1:03:00 [5]
3.Nat. Lang, Stammerberg: Frühling, viel Weglaufen, ginge evtl. etwas direkter, aber dann auch ein bisschen mehr Risiko...
6 ablenken lassen..., 7 langsam und getrunken, 8 evtl. direkter, 9 Distanz nicht im Griff, nach 11 nochmal hoch zum Posten - unsicher ob richtig
Meist völlig am Limit. So lange ein (für mich) so "hohes" Tempo - das gab's ewig nicht mehr :-)
6 ablenken lassen..., 7 langsam und getrunken, 8 evtl. direkter, 9 Distanz nicht im Griff, nach 11 nochmal hoch zum Posten - unsicher ob richtig
Meist völlig am Limit. So lange ein (für mich) so "hohes" Tempo - das gab's ewig nicht mehr :-)
Saturday Apr 7, 2018 #
12 PM
Velo 28:00 [2]
Rennen 1:00:00 [2]
BB m, gemütlich in den Frühling :-)
Friday Apr 6, 2018 #
5 PM
Wandern 40:00 [1]
BB, mit Sa
8 PM
Velo 25:00 [2]
Rennen 35:00 [2]
BB K, 1.x neue Lampe
Wednesday Apr 4, 2018 #
2 PM
Velo 23:00 [3]
Rennen 51:00 [3]
BB m k, 5+/5-
Monday Apr 2, 2018 #
11 AM
Rennen 18:00 [2]
OL 1:02:00 [4]
Amriswiler OL, Romanshorner Wald: frühlingshaft, die stellenweise vielen Dornen noch einigermassen am Boden, manchmal wirklich sehr schön und offen, topfeben.
Das meiste war ok, grösste Fehler zu 14 - ich las zuerst die Schlaufe falsch rum, und zu 26 - Karte falsch genordet, was vor den Zuschauern einige Nerven kostete...
5 kurz gesucht (andere Rinne), 7/9/(12)/(26) zu wenig Zeit gelassen für Richtung, 12 Weg gesucht statt Richtung, 14 siehe oben, 17 zu früh erwartet, 24 neue Schneise und dann doch im Grün stecken geblieben, 26 s.o.
War schön :-)
Das meiste war ok, grösste Fehler zu 14 - ich las zuerst die Schlaufe falsch rum, und zu 26 - Karte falsch genordet, was vor den Zuschauern einige Nerven kostete...
5 kurz gesucht (andere Rinne), 7/9/(12)/(26) zu wenig Zeit gelassen für Richtung, 12 Weg gesucht statt Richtung, 14 siehe oben, 17 zu früh erwartet, 24 neue Schneise und dann doch im Grün stecken geblieben, 26 s.o.
War schön :-)