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Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: ch.st

In the 7 days ending Apr 15, 2018:

activity # timemileskm+m
  Wandern1 2:00:00
  OL2 1:40:00
  Kraft/Bewegung2 1:25:00
  Velo2 55:00
  Rennen1 15:00
  Total7 6:15:00

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MoTuWeThFrSaSu

Sunday Apr 15, 2018 #

Kraft/Bewegung 1:15:00 [2]

1 PM

OL 1:00:00 [4]

SOM, Wannental, Bäriswil: Wald manchmal wirklich schön, manchmal dornig/Fallholz/unklar...
Total schlechter Lauf, 1 und 2 schlecht, 4 lange gesucht (mind. 3min), 8 noch länger... immer Mühe mit Übersicht (von wo nach wo), Kompass/Norden, mind. 3 mal vom falschen Posten weg gelesen, schlussendlich erstaunt, dass ich alle richtigen Posten hatte...
vorbei - next :-)

Saturday Apr 14, 2018 #

2 PM

OL 40:00 [4]

4.Nat, Junkholz, Rapperswil BE: Frühling, warm!
Immer noch Sehprobleme, nie wirklich schnell, kein Wettkampfgefühl. Keine sehr grossen Fehler, am klarsten bei 18, gelesen ab 19, deshalb rauf auf den Weg, da habe ich es dann endlich gemerkt...
Einigermassen schön, hat trotz allem Freude gemacht!, zufrieden :-)

Friday Apr 13, 2018 #

7 PM

Velo 25:00 [2]

Rennen 15:00 [2]

Wednesday Apr 11, 2018 #

2 PM

Wandern 2:00:00 [1]

Etzel Ost, 48P vormarkieren für Milchsuppen OL - traumhaft!
5 PM

Kraft/Bewegung 10:00 [1]

Ra1+Ra2

Monday Apr 9, 2018 #

7 PM

Velo 30:00 [1]

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