Training Log Archive: ch.stIn the 7 days ending Apr 28, 2019:
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Sunday Apr 28, 2019 #
Kraft/Bewegung 40:00 [2]
11 AM
Rennen 15:00 [2]
OL 1:00:00 [4]
InnerSZ-OL, Schutt:
Teils starker Regen, zwischendurch Sonne :-) Immer wieder supercooler Wald
meist ok :-)
zu verbessern:
- mehr/längere Konzentration - weniger Müdigkeit im Kopf
- Richtung
Teils starker Regen, zwischendurch Sonne :-) Immer wieder supercooler Wald
meist ok :-)
zu verbessern:
- mehr/längere Konzentration - weniger Müdigkeit im Kopf
- Richtung
Saturday Apr 27, 2019 #
10 AM
Rennen 40:00 [3]
O A
3 PM
Kraft/Bewegung 10:00 [3]
RW SP
5 PM
Wandern 1:00:00 [1]
La Pfä Bus Bhf
Friday Apr 26, 2019 #
10 AM
Rennen 40:00 [3]
O A
Thursday Apr 25, 2019 #
10 AM
Rennen 55:00 [2]
Blauenpässli A
Wednesday Apr 24, 2019 #
11 AM
Rennen 40:00 [3]
O A
Monday Apr 22, 2019 #
11 AM
Wandern 3:00:00 [3]
SanZeno SassoGordano (Grat in O-W-Richtung, W-Seite deutl. besser/sicherer... nichts für Leute mit Höhenangst...)