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Training Log Archive: ch.st

In the 7 days ending Jul 28:

activity # timemileskm+m
  Rennen6 7:32:00
  Wandern3 2:00:00
  Kraft/Bewegung1 20:00
  Unspecified6 13:00
  Total7 10:05:00

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1:51
0:00
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MoTuWeThFrSaSu

Sunday Jul 28 #

Kraft/Bewegung 20:00 [2]

Wandern 1:00:00 [1]

Helsinki süd

Saturday Jul 27 #

Rennen 38:00 [2]

Krete

Rennen 42:00 [3]

Bauernhof A

Unspecified 1:00 [1]

schwimmen

Wandern 30:00 [1]

Helsinki Stadtwanderung, nach Haus putzen und Auto zurück bringen (1.5h)

Friday Jul 26 #

Rennen 1:05:00 [2]

neue Runde, mit schönem Kretenwegli verlängert, AO

Rennen 31:00 [3]

quer zur Krete

Unspecified 3:00 [1]

schwimmen, Sauna

Thursday Jul 25 #

Rennen 1:04:00 [2]

AOT

Rennen 6:00 [4]

kurze Runde!

Unspecified 3:00 [1]

schwimmen, Sauna

Wednesday Jul 24 #

Rennen 46:00 [2]

rennen (neue gute Runde), A

Wandern 30:00 [1]

Halbinsel

Rennen 30:00 [3]

quer (Richtung Wall)

Unspecified 2:00 [1]

schwimmen, Sauna

Tuesday Jul 23 #

Unspecified 2:00 [1]

schwimmen2, Sauna (MIiPe)

Rennen 40:00 [2]

AOT

Monday Jul 22 #

Rennen 10:00 [3]

rennen A

Unspecified 2:00 [1]

schwimmen2, Sauna

Rennen 35:00 [3]

rennen2/4!/2 AOT

Rennen 45:00 [2]

quer, zum grossen See, um ca.22:00

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