Training Log Archive: ch.stIn the 7 days ending Aug 30, 2020:
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Sunday Aug 30, 2020 #
Kraft/Bewegung 45:00 [2]
10 AM
Wandern 30:00 [1]
3 PM
Rennen 20:00 [2]
OL 53:00 [4]
8.Nat., Eigenthal/Lifelen
Sehr nass, sehr dreckig, sehr cool :-)
von finnischem Heidelbeer-Sumpf bis überhängend :-)
- Nach erklären/helfen vor 12 grosser Fehler...
- dann noch falsche Route zu 13
sonst ok
Zum Glück 1:7'500 :-)
hat mir gut gefallen!
(A-/G-Verletzung immer noch schmerzhaft, schnell rennen geht nicht)
Sehr nass, sehr dreckig, sehr cool :-)
von finnischem Heidelbeer-Sumpf bis überhängend :-)
- Nach erklären/helfen vor 12 grosser Fehler...
- dann noch falsche Route zu 13
sonst ok
Zum Glück 1:7'500 :-)
hat mir gut gefallen!
(A-/G-Verletzung immer noch schmerzhaft, schnell rennen geht nicht)
Friday Aug 28, 2020 #
4 PM
Velo 27:00 [2]
Rennen 31:00 [2]
BB ganz oben r
Wednesday Aug 26, 2020 #
2 PM
Kraft/Bewegung 10:00 [1]
R1+2
4 PM
Velo 27:00 [2]
Rennen 54:00 [2]
BB m
Tuesday Aug 25, 2020 #
5 PM
Velo 26:00 [2]
Rennen 37:00 [2]
BB
Monday Aug 24, 2020 #
5 PM
Velo 23:00 [3]
Rennen 28:00 [4]
BB k, 27:37 :-)