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Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: ch.st

In the 7 days ending Mar 14:

activity # timemileskm+m
  Rennen5 7:22:00
  Velo4 3:31:00
  Wandern2 2:45:00
  Kraft/Bewegung1 40:00
  Total10 14:18:00

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2:58
0:00
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MoTuWeThFrSaSu

Sunday Mar 14 #

Kraft/Bewegung 40:00 [2]

8 AM

Rennen 1:33:00 [3]

O+, 1.Teil mit A/O
3 PM

Wandern 45:00 [1]

Saturday Mar 13 #

9 AM

Rennen 1:49:00 [3]

O, 1.Teil mit A/O
3 PM

Velo 14:00 [1]

Friday Mar 12 #

7 AM

Velo 28:00 [2]

Rennen 53:00 [3]

BB m

Thursday Mar 11 #

7 AM

Rennen 2:13:00 [2]

gross :-)
See, Joh.Burg, Dänisried, Waldeggli, Wiselegg, Schleipfmühle, Peti
... und danach laaange geübt wegen Strava/Multisport :-), sollte wieder gehen

Wednesday Mar 10 #

1 PM

Velo 23:00 [3]

Rennen 54:00 [3]

BB m

Tuesday Mar 9 #

4 PM

Velo 2:26:00 [2]

L - Meinrad - Einsiedeln - r, zu CD

Monday Mar 8 #

3 PM

Wandern 2:00:00 [1]

Velo Wandern (Peti) Velo Wandern (BB mini) Velo (Mt.BB)

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