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Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: ch.st

In the 7 days ending May 30:

activity # timemileskm+m
  Rennen5 5:22:00
  Velo3 1:03:00
  OL1 1:00:00
  Kraft/Bewegung1 45:00
  Total8 8:10:00

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2:40
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MoTuWeThFrSaSu

Sunday May 30 #

Kraft/Bewegung 45:00 [2]

7 AM

Rennen 1:55:00 [2]

Blauen+, A

Saturday May 29 #

8 AM

Velo 15:00 [2]

11 AM

Rennen 1:40:00 [2]

Schauenburg, Gempen (Uhr nicht von Anfang an...), A

Friday May 28 #

3 PM

Velo 23:00 [2]

Rennen 51:00 [3]

BB m

Wednesday May 26 #

5 PM

OL 1:00:00 [4]

Milchsuppen OL Schutt Goldau
Heute hab ich's wirklich ganz schlecht gesehen. Keine Chance unterwegs Karte zu lesen, rennen geht im Schutt ja sowieso selten/nur/v.a. auf Wegen, es müsste wohl eher "in Bewegung" heissen, aber auch auf den Wegen konnte ich nicht mitlesen, ich konnte Wege und HKs nicht erkennen. Evtl. liegt's auch an der fehlenden Übung...
P11 habe ich "übersehen"...
Aber der Schutt ist immer ein Erlebnis! :-)

Tuesday May 25 #

6 PM

Velo 25:00 [2]

Rennen 15:00 [2]

BB mini

Monday May 24 #

8 AM

Rennen 41:00 [3]

O, A

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