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Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: ch.st

In the 7 days ending Feb 19, 2023:

activity # timemileskm+m
  Rennen4 4:15:00
  Velo5 2:40:00
  LL1 2:34:00
  Schwimmen1 50:00
  OL1 50:00
  Kraft/Bewegung1 45:00
  Wandern1 24:00
  Total10 12:18:00
  [1-5]9 11:54:00

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3:18
0:00
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MoTuWeThFrSaSu

Sunday Feb 19, 2023 #

Kraft/Bewegung 45:00 [2]

10 AM

Velo 26:00 [2]

Rennen 1:01:00 [2]

BB m

Saturday Feb 18, 2023 #

10 AM

Velo 28:00 [2]

Rennen 1:27:00 [2]

BB, Reflektoren vom N-OL-T einziehen
8 PM

Wandern 24:00 [0]

Aa-Horn

Friday Feb 17, 2023 #

12 PM

Schwimmen 50:00 [2]

6/, Schmerikon
2 PM

Rennen 57:00 [2]

P setzen für N-OL-T
7 PM

Velo 41:00 [2]

OL 50:00 [3]

Galgener N-OL-T, Massenstart

Wednesday Feb 15, 2023 #

1 PM

LL 2:34:00 [3]

Studen - mängisch super!, mängisch brun/weich/Pfütze/Pflotsch

Tuesday Feb 14, 2023 #

6 PM

Velo 41:00 [2]

Mt.BB

Monday Feb 13, 2023 #

4 PM

Velo 24:00 [2]

Rennen 50:00 [2]

BB m

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