Running55:17 [4] 10.01 km (5:31 / km) +84m5:18 / km
Normale duurloop (=sneller dan trage duurloop) normaal gezien tegen 6'00 maar aangezien ik dat gisteren al liep, vandaag dan tegen 5'40/km. Daar ook nog onder gebleven, dus wel tevreden
Running14:55 [1] 2.16 km (6:54 / km)
Toertje iets te lang ingeschat dus nog loslopen tot thuis