Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Hannahthie

In the 1 days ending Dec 9, 2017:

activity # timemileskm+m
  Running2 1:14:44 7.56(9:53) 12.16(6:09)
  Total2 1:14:44 7.56(9:53) 12.16(6:09)

«»
1:14
0:00
» now
Sa

Saturday Dec 9, 2017 #

8 AM

Running 51:34 [2] 8.06 km (6:24 / km)

Trage duurloop
3 PM

Running 23:10 [2] 4.1 km (5:39 / km)

Loslopen + twee versnellingen (4'45")
Als extra voorbereiding voor morgen
(en als studiepauze)

« Earlier | Later »