Training Log Archive: OLotteIn the 1 days ending Apr 29, 2018:
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Sunday Apr 29, 2018 #
Event: BRL Mittel-OL
10 AM
Orienteering (DBK Ultralang) 1:43:31 [3] * 14.49 km (7:09 / km) +50m 7:01 / km
ahr:183 max:191 22c (injured)
DBK Ultralang D-18, 12,6km mit 100Hm
Karte: Schorfheide-Zwergenberge
Mein Ziel war einfach durchzuhaten. Am dritten Posten gemerkt, das ich zu schnell gelaufen bin, für das was ich noch vor mir hatte. Läuferisch war es einfach nur hart für mich. O-technisch fand ich es heute auch nicht schwer. Ich bin oft Weg gelaufen, weil ich die Energie nicht hatte quer zu laufen. Am Ende komplett eingebrochen, weil es ganzschön lang war :).
Karte: Schorfheide-Zwergenberge
Mein Ziel war einfach durchzuhaten. Am dritten Posten gemerkt, das ich zu schnell gelaufen bin, für das was ich noch vor mir hatte. Läuferisch war es einfach nur hart für mich. O-technisch fand ich es heute auch nicht schwer. Ich bin oft Weg gelaufen, weil ich die Energie nicht hatte quer zu laufen. Am Ende komplett eingebrochen, weil es ganzschön lang war :).
11 AM
Note
Ein bisschen ausgelaufen, aber mehr als 500m waren es sicher nicht.