Training Log Archive: OLotteIn the 1 days ending Feb 1, 2021:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Mo |
Monday Feb 1, 2021 #
2 PM
Running 32:49 [3] 5.85 km (5:37 / km) +19m 5:31 / km
ahr:159 max:171 (injured)
Es war komplett vereist und meine Schulwahl definitiv die dümmste die ich hätte wählen können.
Mein Knie tat nicht weh aber 30 min ist die Grenze zu es wird unangenehm und tut weh. Dennoch spüre ich einen Unterschied zwischen linken und rechtem Knie.
Gegen Ende noch 3 Steigerungen.
Mein Knie tat nicht weh aber 30 min ist die Grenze zu es wird unangenehm und tut weh. Dennoch spüre ich einen Unterschied zwischen linken und rechtem Knie.
Gegen Ende noch 3 Steigerungen.