Training Log Archive: OLotte

Heute nur mit Ines, ich mein man muss es mal ausnutzen nicht alleine zu sein. ;D Wir hatten beide schwere Beine gehabt und uns nicht super gefühlt. Ines ging es zwischenzeitlich mal richtig schlecht, weshalb wir auch Pause gemacht hatten. Wir sind ein Stück an der Spree gelaufen. Und sonst nur Asphalt. Und das beste ich bin komplett ohne Bandagen und ohne Tape gelaufen und es ging gut.

Mit Leo, Toni und Ines ein Training absolviert. Ich habe Wiederholungsbedarf.
Wir haben das Training nicht auf der Bahn gemacht, sondern im Gelände. Das was wir hoch gerannt sind, sind wir auch ungefähr wieder runtergelaufen. :D Am Ende ging es sogar einige viele Stufen hoch. Mein Befinden war eigentlich ganz gut, ich hatte keine Schmerzen oder ähnliches aber so richtig fit kam ich mir auch nicht vor. Ich bin auch irgendwie nicht so der geborene Merker, ich schau mir das zwar an aber dann, bekomme ich es einfach nicht hin es wiederzugeben. Naja nichtsdestotrotz hat es sehr viel Spaß gemacht mal nicht allein zu sein. Die Höhenmeter können einfach nicht stimmen, sowohl bei Ines als auch bei mir.

1. Runde: 2:12 min
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2.Runde: 2:22 min
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3.Runde: 2:12 min
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4.Runde: 2:16
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5.Runde: 2:06

Die Karten hatten alle 6 Posten zum merken und ich habe insgesamt 3 Fehler. Ines hat mich um einiges geschlagen heute...
... ich greife wann anders wieder an

Mit Ines zusammen. Dann gab es erstmal Frühstück.