Training Log Archive: OLotte

Ich bin heute eher durch das Becken gestrampelt als geschwommen oder gelaufen. Laufen ging nicht, weil es manchmal weh tat, deshalb habe ich es gelassen. Also ich habe mich die meiste Zeit nur mit den Armen fortbewegt und die Beine komplett still gehalten. (wir machen das immer mit so Handschuhen, die sind so wie Schwimmhäute zwischen den Fingern und mit einem Gürtel oder Schuhen, damit man über Wasser bleibt.)
Schwimmen habe ich auch kurz ausprobiert --> funktioniert nicht.
Wenn mich nicht alles täuscht (ich habe auch noch andere gefrag) habe ich einen blau/lila Streifen auf der Wade genau da wo es weh tut. Er ist zwar nur leicht aber da. Ich glaube das ist nichts gutes...
Ich werde das trainieren wohl erstmal sein lassen müssen. :((((

C • Klingt irgendwie komisch. B... 6

Heute bei der Physiotherapie gewesen und sie hat mir bestätigt das wir mit unserer Vermutung richtig liegen bezüglich der Waden. ----> Knochenhautentzündung

C • Ojee. Nicht schon wieder wa... 2

Leider spüre ich meine Waden immernoch.

War das ein chaotischer Lauf. Einmal habe ich einen Ablauffehler gemacht, weil ich dachte ich muss wo anders hin und bei meinem anderen Fehler hab ich mich von anderen ablenken lassen.
Anfänglich musste ich oft stehen bleiben oder wandern, weil meine Waden so extrem weh getan haben. Desweiteren habe ich einer Gruppe fetter Wildschweine den Vortritt gelassen und gewartet. Am Ende wurde es nachdem 2. Fehler (vielleicht weil ich dort viel gewandert bin?!) besser aber nicht viel.

Tequila (anscheinend ein Hund) dachte das heute Gegenteiltag wäre, denn diese Fußhupe hat alles gegensätzliche gemacht was das Herrchen gesagt hat. So schlug diese Fußhupe den Rückweg an (natürlich hat es mich auch geärgert) anstatt mit dem Herrchen mitzugehen.

Heute bin ich mal Ninas Rat gefolgt. Mein Plan war 2x10x15'' 45'' Trabpause. Ich hatte leider schon beim Einlaufen wieder ziemliche Wadenschmerzen bekommen. Bei den Intervallen gingen sie natürlich auch nicht weg. So konnte ich die ersten 10x15'' noch machen und nach der längeren Pause taten sie so doll weh, dass ich statt 10 nur 5 machen konnte :/

C • Sehr gut :-) Wenn sich dein... 1

War an einigen Stellen ziemlich schmerzhaft.