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Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: OLotte

In the 7 days ending Apr 14:

activity # timemileskm+m
  Running1 17:31 1.86(9:24) 3.0(5:50)
  Total1 17:31 1.86(9:24) 3.0(5:50)

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MoTuWeThFrSaSu

Friday Apr 12 #

Note
(sick)

Starker Husten und Nase läuft

Thursday Apr 11 #

Note
(sick)

Wednesday Apr 10 #

Note
(sick)

Noch zuhause geblieben. Übelkeit und Schwindel sind weg aber husten ist dazu gekommen.

Tuesday Apr 9 #

Note
(sick)

Schwindel, Übelkeit, Kopfschmerzen und meine Nase läuft. Dann schwitzte ich immer und friere wieder fange an zu zittern.. ich hoffe es geht schnell wieder besser.

Monday Apr 8 #

6 PM

Running (Erholungslauf) 17:31 [3] 3.0 km (5:50 / km)

Pulsgurt war gerade in der Wäsche, daher ohne Puls heute.

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