Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Rogue one

In the 7 days ending Nov 19, 2017:

activity # timemileskm+m
  Running2 6:00:00 24.85(14:29) 40.0(9:00) 270018c
  Total2 6:00:00 24.85(14:29) 40.0(9:00) 270018c

«»
3:10
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Nov 19, 2017 #

Note

Urodziny 18. przyjęcie dom. obiad rodziny

Saturday Nov 18, 2017 #

Note

1 egazminy Szkoła
His-6
Religia-5
super atmosfera było tak jak sobie wyobrażałem i udało mi się dobre zdać przy relatywnie krótkim przygotowaniu

Friday Nov 17, 2017 #

Note

uczenie się na pierwszy egzamin w LO

Thursday Nov 16, 2017 #

11 AM

Running 2:50:00 [1] 18.5 km (9:11 / km) +1300m 6:48 / km
shoes: VJ Irock 2

zbieranie Pk po GEZNO krymnica przy Słowackiej Granicy

Tuesday Nov 14, 2017 #

9 AM

Running 3:10:00 [1] 21.5 km (8:50 / km) +1400m 6:40 / km
18c shoes: VJ Irock 2

Zbieranie pk po Gezno Krynica Zdrój
dobre samopoczucie przez cały czas

Monday Nov 13, 2017 #

Note
(rest day)

« Earlier | Later »