Training Log Archive: SandrinedefIn the 7 days ending Feb 21, 2016:
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Sunday Feb 21, 2016 #
9 AM
orienteering race 1:30:09 [5] 11.04 km (8:10 / km)
J'étais surclassée en W-20 alors que je suis en première année D-18... à part quelques petites fautes qui auraient pu être évitées, je suis contente de ma course (je ne suis pas dernière!). Par contre je trouvais que 8,140 km à vol d'oiseau dans un bois aussi sale (beaucoup de marais, de drains mouillés, de branches au sol et des mottes de terre infernales) c'était beaucoup parce que je n'avais jamais couru autant.
Saturday Feb 20, 2016 #
3 PM
running warm up/down 11:00 [0] 1.5 km (7:20 / km)
orienteering race 46:18 [3] 7.3 km (6:21 / km)