Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Hile

In the 1 days ending Apr 16, 2019:

activity # timemileskm+m
  suunnistus1 42:23 3.67(11:34) 5.9(7:11)
  juoksu1 15:00
  Total2 57:23 3.67 5.9
averages - sleep:7.5

«»
0:57
0:00
» now
Tu

Tuesday Apr 16, 2019 #

juoksu warm up/down 15:00 [2]

5 PM

suunnistus race 42:23 [5] 5.9 km (7:11 / km)
ahr:160 max:175 slept:7.5 shoes: Asics gel fujisetsu

LS:n rastit, Mukkula sprintti 4,2 km
Yksi lippu kadoksissa, ollut kuulemma väärässä paikassa
lisäksi muutakin "ihmettelyä"

« Earlier | Later »