Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Hile

In the 1 days ending Sep 12:

activity # timemileskm+m
  kävely2 57:58 3.59(16:08) 5.78(10:02)
  suunnistus1 26:46 3.07(8:43) 4.94(5:25)
  Total3 1:24:44 6.66(12:43) 10.72(7:54)
averages - sleep:7

«»
1:24
0:00
» now
Th

Thursday Sep 12 #

3 PM

kävely 27:35 [2] 2.88 km (9:35 / km)
ahr:106 max:120 shoes: Kayano, musta-oranssi

Auto huollosta
5 PM

suunnistus 26:46 [4] 4.94 km (5:25 / km)
ahr:153 max:176 slept:7.0 shoes: Salomon fellraiser

LaTa:n sprinttirastit, Lyseo, 3,7 km
7 PM

kävely 30:23 [2] 2.9 km (10:29 / km)
ahr:101 max:118 shoes: Kayano, musta-oranssi

Äidin auto huoltoon ja kävellen töihin

« Earlier | Later »