Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Hile

In the 7 days ending Jun 1:

activity # timemileskm+m
  suunnistus3 4:02:55 12.99(18:42) 20.9(11:37)
  pyöräily2 2:30:01 31.9(4:42) 51.34(2:55)
  Total5 6:32:56 44.89(8:45) 72.24(5:26)
averages - sleep:7.8

«»
1:46
0:00
» now
SuMoTuWeThFrSa

Saturday Jun 1 #

Note
slept:8.0 (rest day)

YO-juhlissa Saarijärvellä

Friday May 31 #

4 PM

pyöräily 1:46:13 [2] 36.89 km (2:53 / km)
ahr:123 max:149 slept:7.5

Myllykselän lenkki

Thursday May 30 #

6 PM

suunnistus 1:33:13 [3] 6.96 km (13:24 / km)
ahr:134 max:161 slept:8.0 shoes: Integrator high 6/2023/1

LaTa:n rastit, Metsola, 5,7 km

Wednesday May 29 #

5 PM

suunnistus 1:12:21 [3] 6.9 km (10:29 / km)
ahr:144 max:174 slept:8.0 shoes: Integrator high 6/2023/2

AR:n rastit, Notkonmäki, 5,7 km

Tuesday May 28 #

4 PM

pyöräily 43:48 [2] 14.45 km (3:02 / km)
ahr:123 max:149 slept:7.5

Se lenkki jäi sitten vähän lyhyeksi kun meni rengas...

Monday May 27 #

Note
slept:7.5 (rest day)

Sunday May 26 #

4 PM

suunnistus race 1:17:21 [3] 7.04 km (10:59 / km)
ahr:145 max:161 slept:8.0 shoes: Integrator high 6/2023/2

HU:n rastit, Keisarsuo, 6,4 km

« Earlier | Later »