1 PM
running 10:48 1.79 km (6:03 / km) +2m 6:01 / km
ahr:127 max:143
EL Bühl-Riffenmatt mi tVeit
Laufschule 10:46 1.01 km (10:37 / km)
ahr:137 max:156
Laufschule, jede Übung zweimal
running 23:01 3.46 km (6:39 / km)
ahr:145 max:171
14x100m in 18 bis 19'', letzter in 16'' TP zurück zum Start
KraftgymMiniBand 12:00
ahr:112 max:126
Kraftgymnastik auf Bahn
running 20:07 2.8 km (7:11 / km) +36m 6:45 / km
ahr:138 max:154
AL mit Rollbrett unter dem Arm und Schlaufen beim Spieplatz für Veit