Training Log Archive: HA_TrainingIn the 1 days ending Feb 17, 2018:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Sa |
Saturday Feb 17, 2018 #
XC Skiing (Vapaa) 1:26:40 [2] 18.8 km (4:37 / km)
ahr:136 max:162 slept:9.0
Vähän lihaksistossa jumia eilisen juoksun jäljiltä, kylmä ja kostea ilma joten oli melko kylmä hiihtää ja lenkki jäi hieman suunniteltua lyhyemmäksi. Lopussa piti kiristää vauhtia jotta pysyi lämpimänä. Sekaan muutamia kevyitä vetoja.