Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: ForrestG

In the 1 days ending Feb 21, 2017:

activity # timemileskm+m
  Gym1 20:00
  Total1 20:00

«»
0:20
0:00
» now
Tu

Tuesday Feb 21, 2017 #

5 PM

Gym 20:00 [3]

Kör lite olika benövningar hemma samt stretcha ut benen.

Note
(rest day)

Vilar idag från löpningen, fokuserar på tvätt och matlagning, samt vila upp kroppen till kommande pass i veckan. Kör lite softare benpass hemifrån.

« Earlier | Later »