Training Log Archive: CMLIn the 1 days ending May 10, 2018:
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Thursday May 10, 2018 #
8 PM
Running intervals 35:49 [5] 6.0 km (5:58 / km)
ahr:165 max:199 weight:142lbs shoes: Adizero Adios Boost 3
2km 8:08.7 AHR:169 MaxHR:192
1.6km 6:15.3 AHR:183 MaxHR:197
1.2 km 4:29.3 AHR:186 MaxHR:199
0.8km 2:53.5 AHR:185 MaxHR:198
0.4km 1:13.5 AHR:176 MaxHR:193
1.6km 6:15.3 AHR:183 MaxHR:197
1.2 km 4:29.3 AHR:186 MaxHR:199
0.8km 2:53.5 AHR:185 MaxHR:198
0.4km 1:13.5 AHR:176 MaxHR:193