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Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Mathias B

In the 1 days ending Oct 16, 2016:

activity # timemileskm+m
  Orienteering1 1:18:30 5.78(13:35) 9.3(8:26) 30021c
  Total1 1:18:30 5.78(13:35) 9.3(8:26) 30021c

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Su

Sunday Oct 16, 2016 #

Orienteering race (Longue distance) 1:18:30 [3] **** 9.3 km (8:26 / km) +300m 7:16 / km
21c

Mauvais dèbut sur les postes 2 et 3, je n'avais pas assez préparé les zones de postes. Poste 9, je me suis laissé emporté par la pente. Poste16, ma direction n'était pas assez bonne, et la zone de poste pas assez preparee,du coup je me retrouve trop à l'ouest. Poste 17, je n'avais pas vraiment réfléchi au choix, je suis passèrent tout droit dans le vert, mais je n'avançais vraiment pas.
Les cartes de samedi et dimanche se trouveront sur le site suivant à partir de dimanche 23.10 : karten.guedels.ch

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