Running race (3000m-Test) 9:56 [4] 3.0 km (3:19 / km)
PISTE-Test (Test rapportant un nbre de points qui se combinent avec d'autres activités sur l'année, permettant ou non d'avoir la carte swiss olympics)
Running race (O-400) 7:11 [5] 2.0 km (3:36 / km)
Principe du O-400:
Faire un tour de piste avec une carte sur laquelle sont notés trois postes.A la fin du tour de piste, déposer la carte puis noter les postes sur une carte similaire vierge. 4 tours de piste avec une carte, dernier tour sans carte (5 tours au total, dont 4 avec lecture de carte + arrêts pour noter sur la carte -au sol-)
Chronométrage avec SI