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Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Tom.Drygalski

In the 7 days ending Oct 1, 2016:

activity # timemileskm+m
  Unspecified2 55:11 5.36(10:18) 8.63(6:24)
  Total2 55:11 5.36(10:18) 8.63(6:24)

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SuMoTuWeThFrSa

Saturday Oct 1, 2016 #

Unspecified race (jec relay) 38:27 [3] 5.85 km (6:34 / km)

bon relais, beaucoup d'amusement, et très peux de faute technique

Friday Sep 30, 2016 #

Unspecified race (jec sprint) 16:44 [3] 2.78 km (6:02 / km)

sprint à mon niveau même si je n'arrive pas a aller chercher de la vitesse entre les longs poste à poste

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