Training Log Archive: kivik

In the 1 days ending Oct 1, 2016:

activity

time

miles

Orientacija

45:43

2.99

(15:18)

4.81

(9:30)

328

Trail

15:00

0.87

(17:15)

1.4

(10:43)

Total

1:00:43

3.86

(15:44)

6.21

(9:47)

328

1:00

0:00

10 AM

Trail warm up/down 15:00 [3] 1.4 km (10:43 / km)
shoes: Inov 8 Mudclaw 265

Nabiranje gob na warm up karti, zamudil na start za 5 minut jaooo

11 AM

Orientacija race 45:43 [4] 4.81 km (9:30 / km) +328m 7:05 / km
shoes: Inov 8 Mudclaw 265

Fajn je blo

Kdo bi se sekirau za zlato medaljo če je bistvo orientacije užitek :)