Training Log Archive: VVKapIn the 1 days ending Oct 2, 2016:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Su |
Sunday Oct 2, 2016 #
11 AM
Orienteering 53:05 [3] *** 3.5 km (15:10 / km)
Falat, 1:7500 m, e= 5 m.
Tema treninga: tzv "donut", držanje pravca pomoću kompasa, određivanje napadne točke, prepoznavanje detalja unutar kružnice (fina orijentacija)
Izvedba: nakon početnog opreza i dobrog početka treninga postajem brzopleta; problem s držanjem visine; fizički nespremna što ruši koncentraciju,
Tema treninga: tzv "donut", držanje pravca pomoću kompasa, određivanje napadne točke, prepoznavanje detalja unutar kružnice (fina orijentacija)
Izvedba: nakon početnog opreza i dobrog početka treninga postajem brzopleta; problem s držanjem visine; fizički nespremna što ruši koncentraciju,