Orienteering (Hainsackerer Training) 1:40:00 [3] 10.2 km (9:48 / km) +50m 9:34 / km
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heute Posten gesetzt, für Sarah schatten auf der D-Bahn, für Sarah und Anne Schatten auf der D-plus-Bahn und wieder Posten eingesammelt
(Zeit geschätzt, km gemessen)
Orienteering (Frauenhäusl) 50:00 [3] 5.6 km (8:56 / km) +70m 8:24 / km
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A-Bahn: war ganz okay, nur läuferisch noch etwas "zäh"
am 5. Posten Mama aufgelaufen (und dann ne andere Route gewählt), später auch noch Jasmin