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Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Trixi

In the 7 days ending Apr 14:

activity # timemileskm+m
  Running2 1:30:00 9.44(9:32) 15.2(5:55) 25
  Orienteering1 45:00
  Total3 2:15:00 9.44 15.2 25

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MoTuWeThFrSaSu

Saturday Apr 13 #

Note

Kindertraining Hainsacker
Bissl mit Katharina mitgelaufen

Thursday Apr 11 #

Running (LLC) 45:00 [3] 8.2 km (5:29 / km) +25m 5:24 / km

Wednesday Apr 10 #

Orienteering (OLG) 45:00 [1]

Mit Inga die C-Bahn gemacht und viel erklärt

Monday Apr 8 #

Running (LLC) 45:00 [3] 7.0 km (6:26 / km)

Einlaufen-Sprintstaffel-Auslaufen

Note

Blöder Insektenstich am linken Unterschenkel... ziemlich geschwollen und heiß und schmerzt beim Gehen/Laufen (geholfen haben Borsäure, Quarkwickel, Arnikasalbe)

Gedauert hat’s bis Freitag/Samstag

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