Training Log Archive: TrixiIn the 7 days ending Oct 4, 2020:
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Sunday Oct 4, 2020 #
Ein-/Auslaufen 12:00 [2]
Orienteering (BayernCup Mittel) 32:11 [3] 3.94 km (8:10 / km) +90m 7:20 / km
Trî dîry (LL 3.7km/90hm)
Zu 1 und 3 Bisschen ungünstige Route, der Rest war ok...
Zu 1 und 3 Bisschen ungünstige Route, der Rest war ok...
Saturday Oct 3, 2020 #
Ein-/Auslaufen 15:00 [2]
Orienteering (BM Lang) 1:12:38 [4] 8.1 km (8:58 / km) +200m 7:59 / km
Damen Elite: LL 7.0km/200hm
Zu Beginn liefs echt gut (sowohl läuferisch als auch o-technisch), ab Minute 60 war meine Laufgeschwindigkeit deutlich langsamer
Zu Beginn liefs echt gut (sowohl läuferisch als auch o-technisch), ab Minute 60 war meine Laufgeschwindigkeit deutlich langsamer
Thursday Oct 1, 2020 #
Running 31:50 [2]
Hainsacker
Dehnen 15:00 [0]
Wednesday Sep 30, 2020 #
Orienteering (Korridor: Lindenhof) 1:23:00 [3] 7.4 km (11:13 / km) +200m 9:53 / km
Tuesday Sep 29, 2020 #
Alternative (Wandern) 3:00:00 [2]
Swimming 30:00 [2]
Dehnen 15:00 [0]
Monday Sep 28, 2020 #
Alternative (Wandern (Maria Alm)) 1:00:00 [1]
gesamt 2h...waren sogar im Schnee unterwegs:)