orientering 47:13 [3] 6.0 km (7:52 / km)
Träningskarta oringen, Bergsjön. Gick bra orienteringstekniskt, ganska bra känsla i kroppen. Fick lite ont i hälen av gammalt skavsår då tejpen åkt av. Så började dra mig tillbaka och tog några kontroller på vägen