Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Mattias I

In the 7 days ending Aug 11:

activity # timemileskm+m
  löpning3 2:29:35 17.08(8:45) 27.49(5:26)
  Total3 2:29:35 17.08(8:45) 27.49(5:26)

«»
1:18
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Saturday Aug 10 #

8 AM

löpning 1:18:43 [2] 14.0 km (5:37 / km)

efter två dagar med något sämre känsla i kroppen känner jag nu att jag är återställd från min sjukperiod. körde ett relativt lugnt pass med Georg denna morgon, bort mot Farsta strand, Ågesta, Farstanäset sedan Rågsved.

Wednesday Aug 7 #

9 AM

löpning 54:10 [2] 10.33 km (5:15 / km)

hyfsat lugnt pass på stig/skog ute på Fårö. kroppen kändes lite bättre idag jämfört med gårdagen.

Tuesday Aug 6 #

9 AM

löpning 16:42 [3] 3.16 km (5:17 / km)

sjukdom efter oringen som stoppat träningen. börjat känna mig bättre nu och körde ett litet löppass för att känna på kroppen. kändes hyfsat men är inte 100% frisk

« Earlier | Later »