Training Log Archive: su--In the 1 days ending Sep 8, 2017:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Fr |
Friday Sep 8, 2017 #
Juoksu 43:20 [3] 6.28 km (6:54 / km)
ahr:158 max:176
Hölkkäilyä Lammassaareen ja lintutornille. Loppumatkalla keskisyke juoksussa 172-175 bpm vaikka kuinka hitaasti olis edenny. Ei laskenu sitten millään.