Training Log Archive: su--In the 1 days ending Mar 23, 2019:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Sa |
Saturday Mar 23, 2019 #
Juoksu 57:31 [3] 9.16 km (6:17 / km)
ahr:146 max:157
Jyräntie-Selkätie-Linjatie-Koulutie Eetun kanssa. Lopun 5min kävelyä kun vatsa alkoi oireileen. Vauhti juosten hyvin kuuden pintaan, 5:44-6:03, ja sykkeet 150-155 bpm.