Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: su--

In the 7 days ending May 6:

activity # timemileskm+m
  Les Mills etc.1 1:03:00
  Kehonhuolto1 1:00:00
  Pyöräily2 41:00 3.17 5.1
  Vesijuoksu1 33:00
  Total4 3:17:00 3.17 5.1

«»
1:22
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday May 6 #

Les Mills etc. (BodyPump) 1:03:00 [3]
ahr:115 max:163

Friday May 4 #

Pyöräily 19:00 [3] 5.1 km (3:44 / km)

Thursday May 3 #

Vesijuoksu 33:00 [3]

Note

Alkaa koko oikee lonkka/reisiakseli oleen aika jumissa ja kävellessäkin kipeähkö.

Wednesday May 2 #

Pyöräily 22:00 [3]
ahr:137 max:155

Kehonhuolto (Pilates) 1:00:00 [2]

« Earlier | Later »