Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: IdaS

In the 7 days ending Nov 19:

activity # timemileskm+m
  Voima/lihaskunto3 3:05:00
  Pilates1 1:00:00
  Voimistelu1 1:00:00
  Liikkuvuus/venyttely1 1:00:00
  Käsipallo1 45:00
  Sähly1 45:00
  Juoksu1 45:00
  Total9 8:20:00

«»
1:45
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Nov 19 #

6 PM

Voima/lihaskunto 1:05:00 [3]

kuntosali

Saturday Nov 18 #

10 AM

Voima/lihaskunto 1:00:00 [3]

kuntosali

Friday Nov 17 #

6 PM

Pilates 1:00:00 [1]

seuran salivuoro
7 PM

Sähly 45:00 [3]

seuran salivuoro

Thursday Nov 16 #

8 AM

Voimistelu 1:00:00 [2]

6 PM

Juoksu 45:00 [4]

alkuverkka + 3000m + loppuverkka

Wednesday Nov 15 #

3 PM

Käsipallo 45:00 [3]

Tuesday Nov 14 #

4 PM

Voima/lihaskunto 1:00:00 [3]

kuntosali

Monday Nov 13 #

3 PM

Liikkuvuus/venyttely 1:00:00 [1]

« Earlier | Later »