Training Log Archive: Anniina

In the 1 days ending Aug 12, 2018:

activity

time

miles

Suunnistus

26:27

2.63

(10:04)

4.23

(6:15)

Pyöräily

18:04

3.09

(5:51)

4.97

(3:38)

Total

44:31

5.72

(7:47)

9.2

(4:50)

0:44

0:00

Suunnistus race 26:27 [4] 4.23 km (6:15 / km)
ahr:175 max:193

Am-viesti Lammilla edelleen. Järkyttävän kova vesisade. No nyt meni jo aika hyvin, tosin lopussa about 1min. virhe.

Pyöräily 9:12 [1] 2.59 km (3:33 / km)

Vähän pyöräilyä.

Pyöräily 8:52 [1] 2.38 km (3:44 / km)

Vähän pyöräilyä.