Training Log Archive: AnniinaIn the 1 days ending Mar 1, 2019:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Fr |
Friday Mar 1, 2019 #
Suunnistus 57:46 [3] 4.89 km (11:49 / km)
ahr:146 max:165
Portugalin leiri
Model event
Alun parin rastin jälkeen meni tosi hyvin.
Model event
Alun parin rastin jälkeen meni tosi hyvin.
Suunnistus race 16:54 [5] 3.55 km (4:46 / km)
ahr:187 max:200
Portugalin leiri
Sprinttiviestin aloitusosuus
Ihan ok:sti meni, vähän kauemmin olis voinu alkuverkata.
Sprinttiviestin aloitusosuus
Ihan ok:sti meni, vähän kauemmin olis voinu alkuverkata.
Juoksu warm up/down 11:15 [1] 1.37 km (8:13 / km)
ahr:138 max:145
Loppuverkka
Juoksu warm up/down 12:00 [1]
Alkuverkkaa