Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Anniina

In the 1 days ending Aug 15, 2019:

activity # timemileskm+m
  Juoksu1 47:34 5.04(9:26) 8.11(5:52)
  Total1 47:34 5.04(9:26) 8.11(5:52)

«»
0:47
0:00
» now
Th

Thursday Aug 15, 2019 #

Juoksu warm up/down 20:51 [1] 3.04 km (6:52 / km)
ahr:146 max:174

Alkuverkka

Juoksu 11:27 [5] 3.0 km (3:49 / km)
ahr:193 max:206

3000m testijuoksu Kukonkoivussa. Ennätys parani 8 sekuntia.

Juoksu warm up/down 15:16 [1] 2.07 km (7:23 / km)
ahr:143 max:157

Loppuverkka

« Earlier | Later »