Training Log Archive: AnniinaIn the 1 days ending Jan 17, 2020:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Fr |
Friday Jan 17, 2020 #
8 AM
Juoksu 32:17 [1] 4.95 km (6:31 / km)
ahr:140 max:151 shoes: adidas adizero boston w6
Aamulenkki
7 PM
Juoksu 17:27 [1] 2.71 km (6:26 / km)
ahr:139 max:153 shoes: adidas adizero boston w6
Juoksu salivuorolle
Voima/Lihaskunto 35:57 [1]
ahr:108 max:150
Seuran salivuoro
8 PM
Sähly 42:50 [1]
ahr:97 max:153
Kevyttä sählyä salivuorolla