Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Anniina

In the 7 days ending Feb 25, 2018:

activity # timemileskm+m
  Suunnistus1 1:18:00 3.98(19:37) 6.4(12:11)
  Muu sisäliikunta1 1:00:00
  Sähly1 55:00
  Voima/Lihaskunto1 47:00
  Hiihto, vapaa1 35:00 4.97(7:02) 8.0(4:23)
  Kiipeily1 35:00
  Hiihtosuunnistus1 30:00 3.91(7:40) 6.3(4:46)
  Total5 5:40:00 12.86 20.7

«»
1:42
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Feb 25, 2018 #

Hiihtosuunnistus 30:00 [5] 6.3 km (4:46 / km)
ahr:176 max:196

Sm-hisu parisprintti Keravalla.

Saturday Feb 24, 2018 #

Note
(rest day)

Finlandia hiihdon talkoohommissa

Friday Feb 23, 2018 #

Voima/Lihaskunto 47:00 [3]
ahr:103 max:172

Seuran salivuoro

Sähly 55:00 [3]
ahr:119 max:165

Seuran salivuoro

Thursday Feb 22, 2018 #

Muu sisäliikunta 1:00:00 [2]

Telinevoimistelua koululiikassa

Hiihto, vapaa 35:00 [3] 8.0 km (4:23 / km)
ahr:147 max:179

Wednesday Feb 21, 2018 #

Note
(rest day)

Ulkona oli aika kylmä ja nii....

Tuesday Feb 20, 2018 #

Kiipeily 35:00 [2]

Seinäkiipeilyä koululiikassa.

Note
(rest day)

Monday Feb 19, 2018 #

Suunnistus 1:18:00 [3] 6.4 km (12:11 / km)
ahr:140 max:195

Nuorten harkat Hennalan S-marketilta.

« Earlier | Later »