Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Orton

In the 7 days ending Aug 5, 2017:

activity # timemileskm+m
  futás2 2:18:05
  nyújtás1 4:39
  Total3 2:22:44
averages - sleep:6.5

«»
1:34
0:00
» now
SuMoTuWeThFrSa

Saturday Aug 5, 2017 #

7 PM

futás 1:30:00 [3]
slept:5.0

Otthon, Mandulás, Misina, Tubesek, sós hegyi kilátó, tornapálya, MTA székház, tettye, dkapu, haza.
Sajnos elég sok pihenő volt benne. Ha nem állítom meg az órát, kb 20 perccel több lett volna.
9 PM

nyújtás 4:39 [3]

Sunday Jul 30, 2017 #

7 PM

futás 48:05 [2]
slept:8.0

Másfél nap otthon döglés után rávettem magam, hogy fussak egyet így bő egy hónap kihagyás után.
Otthon, mandulás, Misina, Tubesek, Lapis, Sós hegyi kilátó, haza.
A vihar végig a nyakamon lógatta lábát, majd Lapisnál el is kapott.

« Earlier | Later »